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脸上长痘痘如何调理

文章来源:海口肤康皮肤病医院发布时间:2018-08-14

说到脸上长痘痘如何调理,首先要清楚的知道自己脸上长痘痘是什么原因导致,然后针对自己的病因加以相应的调理后,即可有效的抑制和缓解脸上的痘痘,下面就是这个问题的介绍。

脸上长痘痘如何调理?

1、合理调剂饮食习惯,少吃肥甘厚味和辛辣刺激的食物。如果肠胃功能失调的话,不要去吃油炸食物和生冷东西。多吃富含维生素C及钙质的食物,补充身体缺乏的营养物质。

2、维持良好的生活习惯,患者留意起居,同时养成定时排便的良好习惯。每日使用温水洗脸,油质皮肤可用含硫磺的肥皂洗脸。脓疮型及红肿型患者,每天可用生理盐水清洁一下创面,用消炎药水消除炎症。

3、维持良好的心态,性情急躁,肝火旺盛,心情不畅,抑郁,必然造成肝郁气滞,影响内分泌功能,造成青春痘的发生。维持良好的睡眠治疗青春痘也是格外重要的。

在饮食方面要注意“四少一多”,即少吃辛辣食物,少吃油腻食物,少吃甜食,少吃“发物”,平时多吃富含维生素A、C的食物以及纤维素含量高的食物,帮助排便,排出体内堆积的毒素。

爱美是人的天性,可脸上痘痘肆虐来袭,给患者造成了“毁容”性的伤害。用遮瑕膏盖了一层又一层,可脸上的痘痘还是要“抛头露面”,及时到医院检查病因,对症治疗,如果您还有什么地方不明白的,或者还想了解其他方面的皮肤病,您可以网上预约挂号,也可以随时拨打我们的热线电话:183-8937-4947,我们将一一为您详细的解答,帮您远离疾病的困扰。

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